美腰エクササイズ3ヶ月後の効果




昨年11月あたりから、毎日はじめた
SHINOさんの美腰エクササイズ

やっぱり、イマイチ、
成果が見られないんですよ。

まぁ、なぜかというとひとつは
実はShinoさんと身長が同じなんですが
体重がまず10キロ違う…

独身子ナシなのですが
正直!9号サイズの平均63センチにはしたいのよ。

……ならない(T_T


ちゃんとまじめにやってるし、
少しずつ体重も減らしてきてるのに、
おなか周りがガンコ。

他にも並行したほうがいいかな?と思って
骨盤矯正系のダイエットを探してみました。

一部、紹介しますね。

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